"Le trauma ne disparaît pas parce qu’on l’oublie.
Il change simplement de langage."

Pourquoi ce guide ?

On pense souvent que le temps guérit tout, ou que si l'on ne "pense plus" à un événement difficile, il appartient au passé. Pourtant, pour nous, profils atypiques (HPI, TDAH, TSA, hypersensibles), le trauma ne s'efface pas : il s'imprime. Il devient une mémoire corporelle silencieuse qui dirige nos réactions, nos peurs et notre fatigue, bien après que l'histoire soit terminée.

Tu as peut-être l’impression de stagner, de réagir de manière disproportionnée ou de vivre avec une tension que rien n’apaise. Ce n’est pas un défaut de fabrication. C’est ton système nerveux qui continue de crier ce que ton esprit essaie de taire.

Ce que tu vas découvrir dans ce guide : 📖

On a synthétisé les signaux d'alerte spécifiques pour t'aider à identifier ce qui se joue réellement en toi :

• Le mécanisme du trauma : Pourquoi "passer à autre chose" ne suffit pas et comment la mémoire du corps prend le relais.

• Les 10 signes révélateurs : Un décryptage précis des manifestations physiques et émotionnelles (douleurs inexpliquées, troubles du sommeil, dissociation, réactions "hors sol"...).

• La grille de lecture Terratypique : Pourquoi ces signes sont souvent plus intenses ou plus complexes chez les personnes neuroatypiques.

• La première étape du soin : Reconnaître la présence du trauma pour cesser de se battre contre soi-même.

Ce guide est fait pour toi si : 💬

✔️ Tu te demandes pourquoi certaines réactions te semblent "plus fortes" que l'événement déclencheur.

✔️ Tu as l'impression de vivre en "pilote automatique" ou de te sentir "ailleurs" (dissociation).

✔️ Tu souffres de maux physiques chroniques que la médecine classique n'explique pas.

✔️ Tu veux arrêter de te culpabiliser pour ton "hypersensibilité" et comprendre la part du trauma dans ton quotidien.

Mettre des mots sur ces signes, c'est commencer à reprendre le pouvoir sur ton histoire.